Séances et Ateliers de SOPHROLOGIE

par Erwan MATHIEU, Sophrologue Caycédien

 

 

                                                                                      ATELIERS TOUS LES JEUDIS SOIRS de 18H30 à 19h30
                                                                                       RDV EN INDIVIDUEL les Mardis matins (ADULTES, ADOS)

www.serenitebienetre.fr

 

 

 

SOPHROLOGIE : CONVIVIALITÉ, SÉRÉNITÉ ET BIEN-ÊTRE

SÉANCES PERSONNALISÉES
Apporter un mieux-être à chacun, quels que soient son besoin et son envie :

• Gagner en bien-être et profiter d’un temps de ressource,

• Recevoir des outils pour mieux gérer le stress et les émotions négatives de sa vie quotidienne,

• Gérer des troubles du sommeil, améliorer sa concentration,

• Apaiser des angoisses ou phobies,

• Appréhender et faire face aux évènements de vie (licenciements, divorce, santé, examens, concours, entretiens, changements, échéance sportive, spectacles,...),

• Prévenir de l’épuisement,

• Soulager des douleurs (maladies chroniques,...), accompagner un traitement médical

ATELIER COLLECTIF – CONVIVIALITÉ ET BIEN ÊTRE
Les Jeudis de 18H30 à 19H30
Un espace pour échanger et pratiquer la sophrologie

SOINS ENERGETIQUES
Libération et rééquilibrage énergétique
Traitement de toutes formes de douleurs et atténuation des effets secondaires des traitements pharmacologiques (en complément de la prise en charge médicale)

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• Diplômé Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne à Sofrocay

• Tuteur des élèves en formation Sofrocay

• Formé au programme « Mieux-Être et Sophrologie » (gestion du stress et des émotions négatives, prévention de l’épuisement)

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Informations : Erwan MATHIEU : 06.79.81.20.46

www.serenitebienetre.fr

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